Schnelles Bananenbrot für jeden Tag

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Schnelles Bananenbrot für jeden Tag

Susanne Theobald

Erstellt von

Susanne Theobald

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T20:34:02.229Z

Dieses schnelle Bananenbrot ist perfekt für jeden Tag. Es ist einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich. Ideal zum Frühstück oder als Snack!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftiger Bananengeschmack mit einer Prise Zimt
  • Schnelle und einfache Zubereitung ohne viel Aufwand
  • Perfekt zum Teilen oder für die ganze Familie

Die perfekte Nascherei für jeden Tag

Dieses schnelle Bananenbrot eignet sich hervorragend als Snack für zwischendurch oder als süßes Frühstück. Mit seinem saftigen Bananengeschmack und der warmen Note von Zimt ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl. Reife Bananen sind eine hervorragende Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, die Ihnen den nötigen Energieschub für den Tag geben.

Dank der einfachen Zubereitung ist dieses Rezept ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber trotzdem etwas Leckeres auf den Tisch bringen möchten. Sie benötigen keine speziellen Küchengeräte oder Fähigkeiten – nur eine Gabel und eine Schüssel. So wird das Backen zum Kinderspiel, das jeder meistern kann.

Ein weiteres Plus: Das Bananenbrot ist vielseitig. Sie können es pur genießen, mit Butter bestreichen oder mit etwas Marmelade verfeinern. Es lässt sich auch hervorragend einfrieren, sodass Sie immer einen leckeren Snack zur Hand haben, wenn der Heißhunger kommt.

Ein Rezept für die ganze Familie

Ob zum Frühstück, als Nachmittagsleckerei oder als Dessert – dieses Bananenbrot kommt bei Groß und Klein gleichermaßen gut an. Kinder lieben den süßen Geschmack, während Erwachsene die Kombination aus gesunden Zutaten und einfachem Rezept schätzen. Es ist eine großartige Möglichkeit, um reife Bananen zu verwerten, die sonst vielleicht im Kühlschrank vergammeln würden.

Das Teilen ist ebenfalls ein Teil des Genusses. Backen Sie eine größere Menge und überraschen Sie Nachbarn oder Freunde mit einem selbstgemachten Leckerbissen. Mit einer kleinen Portion Liebe und einer persönlichen Note wird Ihr Bananenbrot zu einem geschätzten Geschenk und bringt Freude in die Herzen der Menschen.

Die einfache Zubereitung macht es auch ideal für gemeinsame Kochabende mit der Familie. Lassen Sie Ihre Kinder beim Zerdrücken der Bananen helfen oder beim Mischen des Teigs. So wird das Backen zu einem unterhaltsamen Erlebnis, das die Bindung stärkt und gleichzeitig köstliche Ergebnisse liefert.

Zutaten

Zutaten für das Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 100 g Zucker
  • 1 Ei
  • 75 g Butter, geschmolzen
  • 200 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz

Alle Zutaten gut vermengen und in die Form geben.

Zubereitung

Bananen vorbereiten

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig zubereiten

Die zerdrückten Bananen mit Zucker, Ei und geschmolzener Butter vermengen. Dann das Mehl, Backpulver, Zimt und Salz hinzufügen und alles gut verrühren.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und bei 175 Grad Celsius ca. 45 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden auf einem Gitter abkühlen lassen.

Das Bananenbrot kann warm oder kalt serviert werden.

Variationen des Bananenbrots

Das Grundrezept für das Bananenbrot lässt sich hervorragend abwandeln. Fügen Sie beispielsweise Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzu, um dem Teig eine besondere Note zu verleihen. Diese Ergänzungen sorgen für zusätzlichen Crunch und Geschmack, der das Bananenbrot noch unwiderstehlicher macht.

Für eine gesündere Variante können Sie den Zucker durch Honig oder Ahornsirup ersetzen. Auch die Verwendung von Vollkornmehl statt Weißmehl gibt dem Brot eine nussige Note und erhöht den Ballaststoffgehalt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten, um das Rezept ganz nach Ihrem Geschmack zu gestalten.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Das Bananenbrot hält sich in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu einer Woche frisch. Um die Haltbarkeit zu verlängern, können Sie es auch im Kühlschrank aufbewahren, wo es bis zu zwei Wochen genießbar bleibt. Achten Sie darauf, das Brot in Folie einzuwickeln, um das Austrocknen zu verhindern.

Falls Sie das Bananenbrot länger aufbewahren möchten, eignet sich das Einfrieren hervorragend. Schneiden Sie das Brot in Scheiben und wickeln Sie jede Scheibe einzeln in Frischhaltefolie. So können Sie bei Bedarf schnell ein Stück auftauen und genießen, ohne das gesamte Brot auf einmal essen zu müssen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch gefrorene Bananen verwenden?

Ja, gefrorene Bananen können verwendet werden. Lassen Sie sie vorher auftauen und gut abtropfen.

→ Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, Sie können den Zucker nach Geschmack reduzieren, aber beachten Sie, dass dies den Geschmack und die Konsistenz beeinflussen kann.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Das Bananenbrot bleibt in einem luftdichten Behälter etwa 3-4 Tage frisch.

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot kann eingefroren werden. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie ein, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Schnelles Bananenbrot für jeden Tag

Schnelles Bananenbrot für jeden Tag

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Susanne Theobald

Rezeptart: Schnell & Einfach

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Kastenbrot

Was Sie brauchen

Zutaten für das Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 100 g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75 g Butter, geschmolzen
  5. 200 g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1 TL Zimt
  8. 1 Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Die zerdrückten Bananen mit Zucker, Ei und geschmolzener Butter vermengen. Dann das Mehl, Backpulver, Zimt und Salz hinzufügen und alles gut verrühren.

Schritt 03

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und bei 175 Grad Celsius ca. 45 Minuten backen.

Schritt 04

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden auf einem Gitter abkühlen lassen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 14g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 60g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 30g
  • Protein: 6g