Bananenbrot mit Kakao
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Ich liebe es, mit reifen Bananen zu experimentieren und dieses Bananenbrot mit Kakao ist eines meiner neuen Lieblingsrezepte. Die Kombination aus der Süße der Bananen und dem intensiven Kakao-Geschmack verleiht dem Brot eine besondere Note. Es ist perfekt als Snack oder zum Frühstück und lässt sich auch wunderbar einfrieren. Außerdem ist die Zubereitung einfach, sodass ich es immer wieder gerne backe, wenn ich überreife Bananen habe. Probiert es unbedingt aus – es wird euer Herz im Sturm erobern!
Als ich das erste Mal Bananenbrot mit Kakao buk, war ich skeptisch, aber ich wollte etwas Neues ausprobieren. Die Bananen waren überreif und der Gedanke an eine schokoladige Variante ließ mir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Ich verband die Zutaten sorgfältig und der Duft, der beim Backen durch meine Küche zog, war einfach unwiderstehlich.
Besonders wichtig ist mir, dass das Brot nicht zu trocken ist. Daher lasse ich es nach dem Backen immer noch etwas in der Form ruhen, bevor ich es auf ein Gitter lege. Das sorgt dafür, dass es saftig bleibt und die Kruste gleichmäßig weich wird. Ich kann euch sagen, es lohnt sich!
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Reicher Schokoladengeschmack mit fruchtiger Bananennote
- Saftige Textur, die im Mund schmilzt
- Ideal für gemütliche Nachmittage oder als schnelles Frühstück
Die Rolle der Bananen
Die reifen Bananen sind der Schlüssel zu diesem feuchten Bananenbrot. Je reifer die Bananen, desto mehr natürliche Süße bringen sie mit sich, was den Zuckergehalt im Rezept reduzieren könnte. Ideal sind Bananen mit einer dunkelbraunen Schale, da sie den intensiven Bananengeschmack verstärken. Achte darauf, die Bananen gründlich zu zerdrücken, um eine gleichmäßige Verteilung im Teig zu gewährleisten – klumpige Stücke könnten das Mundgefühl beeinträchtigen.
Die Zubereitung des Teigs beginnt mit dem Mischen der zerdrückten Bananen und Eiern. Dieses Zusammenspiel sorgt nicht nur für Süße, sondern trägt auch zur Feuchtigkeit des Brotes bei. Ich empfehle, die Bananen mit einer Gabel oder einer Kartoffelpresse zu zerdrücken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Kakao und andere trockene Zutaten
Kakao ist nicht nur das i-Tüpfelchen in diesem Rezept, sondern spielt auch eine zentrale Rolle im Geschmack. Verwende hochwertigen, ungesüßten Kakao, um die beste Schokoladennote zu erzielen. Das Hinzufügen von Kakao zu den trockenen Zutaten sorgt dafür, dass sich die Aromen gleichmäßig im Teig verteilen. Sieben der Kakao mit dem Mehl kann helfen, Klumpen zu vermeiden und sorgt für eine luftige Textur.
Wenn du eine glutenfreie Variante zubereiten möchtest, kannst du das Mehl durch eine glutenfreie Mehlmischung ersetzen. Achte darauf, eine Sorte zu wählen, die zum Backen geeignet ist, und füge eventuell ein Bindemittel wie Xanthan hinzu, damit das Brot nicht bröckelig wird.
Lagerung und Variationen
Nach dem Backen lässt sich das Bananenbrot hervorragend lagern. Wickel es in Frischhaltefolie und bewahre es bei Raumtemperatur auf; so bleibt es bis zu drei Tage frisch. Für eine längere Haltbarkeit kannst du das Brot in Scheiben schneiden und in einem Gefrierbeutel einfrieren. Zum Verzehr einfach die gewünschte Scheibe entnehmen und bei Raumtemperatur auftauen lassen oder kurz im Toaster aufwärmen.
Variiere das Rezept, indem du Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügst. Walnüsse oder Pekannüsse passen hervorragend zu den Aromen und bieten eine knusprige Textur, während Schokoladenstückchen beim Schmelzen im Brot einen zusätzlichen schokoladigen Genuss bringen. Experimentiere auch mit Gewürzen wie Zimt oder Muskat, um eine interessante Geschmacksdimension zu schaffen.
Zutaten
Für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen, zerdrückt
- 150g Zucker
- 1 Ei, verquirlt
- 50g Butter, geschmolzen
- 1 TL Vanilleextrakt
- 200g Mehl
- 50g Kakao
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
Zubereitung
Teig vorbereiten
Heize den Ofen auf 180°C vor. In einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen mit Zucker, verquirltem Ei, geschmolzener Butter und Vanilleextrakt vermischen. Achte darauf, dass alles gut miteinander verbunden ist.
Trockene Zutaten hinzufügen
In einer separaten Schüssel Mehl, Kakao, Backpulver und Salz vermengen. Gib die trockenen Zutaten zu der Bananenmischung und rühre alles vorsichtig zusammen, bis es gerade so vermischt ist.
Backen
Gieße den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot für etwa 45 Minuten oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gestochen wird, sauber herauskommt. Lass das Brot etwas abkühlen, bevor du es aus der Form nimmst.
Profi-Tipps
- Für eine noch schokoladigere Note kannst du Schokoladenstückchen zur Teigmischung hinzufügen. Außerdem lässt sich das Brot nach dem Abkühlen gut einfrieren, sodass du immer einen leckeren Snack zur Hand hast.
Fehler vermeiden
Ein häufiger Fehler beim Bananenbrot ist das Übermischen des Teigs, was zu einem zähen Brot führen kann. Mische die Zutaten nur so lange, bis sich alles verbunden hat. Kleine Klumpen aus Mehl sind kein Problem; sie lösen sich beim Backen auf und sorgen für eine zarte Textur.
Achte darauf, die Backzeit gut im Auge zu behalten. Jeder Ofen variiert, daher prüfe das Brot fünf Minuten vor Ende der angegebenen Backzeit, indem du einen Zahnstocher hineinsteckst. Wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig. Bei feuchtem Teig am Zahnstocher ist noch etwas mehr Zeit nötig.
Serviervorschläge
Das Bananenbrot schmeckt allein schon köstlich, kann aber auch mit einer Schicht Butter oder dem Aufstrich deiner Wahl serviert werden. Für einen besonderen Genuss probiere es mit etwas Erdnussbutter oder Marmelade; die Kombination aus süß und salzig bringt die Aromen des Brotes wunderbar zur Geltung.
Wenn du ein Frühstücks-Highlight kreieren möchtest, serviere das Bananenbrot mit frischem Obst oder griechischem Joghurt. Das schafft nicht nur ein schmackhaftes Gericht, sondern sorgt auch für zusätzliche Nährstoffe und eine zarte Frische, die das reiche Brot ausgleicht.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich anstelle von Butter Öl verwenden?
Ja, du kannst geschmacksneutrales Öl anstelle von Butter verwenden. Das Brot wird trotzdem lecker und saftig!
→ Kann ich Nüsse oder Schokoladenstückchen hinzufügen?
Absolut! Walnüsse oder Haselnüsse passen hervorragend dazu, ebenso wie Schokoladenstückchen.
→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?
Das Bananenbrot bleibt in einem luftdichten Behälter etwa 3-4 Tage frisch. Du kannst es auch einfrieren und bei Bedarf auftauen.
→ Wie sollte ich das Brot aufbewahren?
Am besten bewahrst du das Bananenbrot an einem kühlen, trockenen Ort auf, in einem luftdichten Behälter oder eingewickelt in Frischhaltefolie.
Bananenbrot mit Kakao
Ich liebe es, mit reifen Bananen zu experimentieren und dieses Bananenbrot mit Kakao ist eines meiner neuen Lieblingsrezepte. Die Kombination aus der Süße der Bananen und dem intensiven Kakao-Geschmack verleiht dem Brot eine besondere Note. Es ist perfekt als Snack oder zum Frühstück und lässt sich auch wunderbar einfrieren. Außerdem ist die Zubereitung einfach, sodass ich es immer wieder gerne backe, wenn ich überreife Bananen habe. Probiert es unbedingt aus – es wird euer Herz im Sturm erobern!
Erstellt von: Susanne Theobald
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 1 Laib
Was Sie brauchen
Für das Bananenbrot
- 3 reife Bananen, zerdrückt
- 150g Zucker
- 1 Ei, verquirlt
- 50g Butter, geschmolzen
- 1 TL Vanilleextrakt
- 200g Mehl
- 50g Kakao
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
Anweisungen
Heize den Ofen auf 180°C vor. In einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen mit Zucker, verquirltem Ei, geschmolzener Butter und Vanilleextrakt vermischen. Achte darauf, dass alles gut miteinander verbunden ist.
In einer separaten Schüssel Mehl, Kakao, Backpulver und Salz vermengen. Gib die trockenen Zutaten zu der Bananenmischung und rühre alles vorsichtig zusammen, bis es gerade so vermischt ist.
Gieße den Teig in eine gefettete Kastenform und backe das Brot für etwa 45 Minuten oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gestochen wird, sauber herauskommt. Lass das Brot etwas abkühlen, bevor du es aus der Form nimmst.
Zusätzliche Tipps
- Für eine noch schokoladigere Note kannst du Schokoladenstückchen zur Teigmischung hinzufügen. Außerdem lässt sich das Brot nach dem Abkühlen gut einfrieren, sodass du immer einen leckeren Snack zur Hand hast.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 380 kcal
- Total Fat: 26g
- Saturated Fat: 15g
- Cholesterol: 195mg
- Sodium: 85mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 3g
- Sugars: 24g
- Protein: 6g